Dispositivos y accesorios
Fisch-Kohl-Päckchen mit Kartoffel-Möhren-Püree
Prep. 35min
Total 1h 10min
4 Portionen
Ingredientes
Fisch-Kohl-Päckchen mit Püree
-
Toastbrot4 Scheiben
-
Blattpetersilie ohne Stiele2 Bund
-
Zwiebeln halbiert2
-
Rotbarschfilets in Stücken, leicht angefroren400 g
-
Senf mittelscharf20 g
-
Eigelb2
-
geriebene Zitronenschale1 TL
-
Kräutersalz4 TL
-
Pfeffer2 Prisen
-
Paprika rosenscharf2 Prisen
-
Chinakohlblätter8
-
Möhren in groben Stücken600 g
-
Wasser600 g
-
1 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemachtGemüsebrühe (für 0,5 l)1 Würfel
-
Kartoffeln in kleinen Stücken450 g
-
Milch 1,5 % Fett50 g
-
Butter10 g
Kapernsauce
-
Öl10 g
-
Kapern abgetropft20 g
-
Zitronensaft1 TL
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 Portion
Proteína
28 g
Calorías
1658 kJ /
396 kcal
Grasa
13 g
Fibra
10.5 g
Carbohidratos
39 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién podría gustarte...
Mostrar todoGraved Lachs
48h
Thai-Salat mit Erdnussdressing
30min
Lachs-Päckchen mit getrockneten Tomaten und Couscous
35min
Grünes Garnelen-Curry mit Blumenkohl-Reis
50min
Drömmar
50min
Seelachs mit Dijon-Senfsauce und Currycroûtons
35min
Linsen-Garnelen-Bowl mit Kräutersauce
40min
Überbackener Kabeljau mit Rahmspinat
1h
Orientalische Fischfrikadellen mit Tomatensauce und Couscous
1h 10min
Felchenfilets mit Apfelkren und Rote-Rüben-Salat
35min
Matjes mit Radieschensalat
50min
Chraime mit gedämpftem Heilbutt
1h