Dispositivos y accesorios
Zielone smoothie z melonem i szpinakiem
Prep. 10min
Total 10min
2 szklanki
Ingredientes
-
200 g mango, dojrzałego, pokrojonego na 3 cm kawałki200 g melona miodowego pokrojonego na 3 cm kawałki
-
180 - 200 g bananów pokrojonych na kawałki
-
100 g ananasa, świeżego pokrojonego na 3 cm kawałki
-
50 g liści szpinaku, świeżych, pokrojonych na kawałki50 g liści szpinaku baby, świeżych
-
200 g kostek lodu
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 szklankę
Proteína
3.8 g
Calorías
534 kJ /
128 kcal
Grasa
0.6 g
Carbohidratos
26.9 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
SMOOTHIES
9 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Mostrar todoLikier z czekoladek Kinder®
15min
Pomarańczowy likier jajeczny
20min
Likier z kukułek
15min
Likier lodowy (Ice'ówka)
15min
Likier pistacjowy
2h 30min
Likier makowy
1h 20min
Śniadaniowy koktajl pomarańczowy z otrębami i marchewką
15min
Lemoniada z melisą
5min
Smoothie proteinowe po treningu
10min
Granita ogórkowa z ginem
45min
Kompot rabarbarowy z imbirem i pomarańczą
20min
Likier pomarańczowy z białą czekoladą
20min