Enfrijoladas

Enfrijoladas

4.5 101 valoraciones

Prep. 10min

Total 30min

6 piezas

Ingredientes

40 g de queso panela
1 aguacate sólo la pulpa
1 rama de cilantro
1 jitomate
300 g de frijoles negros cocidos son su caldo de cocción
¼ cdita de sal fina
6 tortillas

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 pieza

Proteína 7.2 g

Calorías 69.3 kJ / 166.2 kcal

Grasa 3.3 g

Fibra 5.7 g

Carbohidratos 27.8 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

LIBRO A. INFANTIL 64 Recetas
México

También podría gustarte...

Mostrar todo

Entomatadas de pollo

40 Min

Avena y frutas

15 Min

Quesadillas de chicharrón prensado

30 Min

Sopecitos de nopal y pollo

1 Std. 10 Min

Huevos cazuela

30 Min

Sandwich horneado de pechuga de pavo

40 Min

Avena con frutas y canela

15 Min

Tortilla española baja en grasa

45 Min

Chía pudding

8 Std.

Taquitos de huitlacoche

25 Min

Pancakes de queso cottage con salsa de frutos rojos y plátano

30 Min

Crepas de avena rellenas de requesón

40 Min

Mostrar todo