Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 100 g bananów, pokrojonych na kawałki
- 200 g ananasa, świeżego, pokrojonego na kawałki
- 100 g brzoskwiń, pokrojonych na kawałki
-
50
g rukoli
o bien 50 g liści szpinaku baby, świeżych - 100 g mleka migdałowego
- 100 g jogurtu naturalnego
- 30 - 40 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 60 g kostek lodu
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 393 kJ / 94 kcal
- Proteína
- 3 g
- Carbohidratos
- 17 g
- Grasa
- 2 g
- Fibra
- 2 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todo
Gorąca czekolada
10 分钟
Smoothie jabłko-melon-szpinak
15min
Zimowa czekolada do picia
10 分钟
Karmelowe macchiato
30 Min
Gorąca czekolada z wanilią
15min
Kompot porzeczkowo-agrestowy
30 Min
Smoothie z mango, pomarańczą i marchewką
10 分钟
Dalgona coffee classic (kawa po koreańsku)
10 分钟
Koktajl z owoców leśnych z płatkami jaglanymi
15min
Grzane piwo
15min
Grzane wino
15min
Kakao do picia
10 分钟