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Puré de verduras y pollo
Prep. 5min
Total 35min
12 tarros
Ingredientes
-
150 g de puerro (solo la parte blanca) en trozos
-
300 g de zanahorias en trozos
-
250 g de judías verdes planas frescas en trozos
-
50 g de aceite de oliva virgen extra
-
1 tomate maduro en trozos
-
470 g de agua
-
370 g de filete de pechuga de pollo sin piel en trozos
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 tarro
Proteína
7.7 g
Calorías
383 kJ /
92 kcal
Grasa
5.3 g
Fibra
1.7 g
Carbohidratos
3.4 g
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