Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 300 g de patatas en trozos
- 1 tomate en trozos
- 80 g de cebolla
- 1 diente de ajo
- 400 g de verduras variadas (p. ej. zanahoria, nabo, puerro) en trozos
- 2 ramitas de perejil fresco
- 1 pellizco de sal
- 600 g de agua
- 20 g de aceite de oliva virgen extra
- Inf. nutricional
- por 1 ración
- Calorías
- 391 kJ / 93 kcal
- Proteína
- 2.21 g
- Carbohidratos
- 12.76 g
- Grasa
- 3.64 g
- Fibra
- 2.99 g
Recetas alternativas
Mostrar todoCrema de verduras tradicional (sin sofrito)
50min
Puré de patata y zanahoria
25min
Tortilla de calabacín
30 min
Puré de calabacín en cubitos
50min
Crema de calabaza
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Papilla de camote
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Pasteles de patata y salmón fresco
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Papilla de garbanzos
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Papilla de manzana, frambuesa y aguacate
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Puré de patata y calabaza
25min
Puré de batata en cubitos
1 godz.
Papilla de pollo
20min