Versiones compatibles
Krem curry z kalafiora z pulpetami drobiowymi na ostro
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Pulpety
- 500 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry, pokrojonych na 3 cm kawałki
- 1 jajko
- 30 g bułki tartej
- 1 łyżeczka soli
- ½ łyżeczki imbiru, suszonego, mielonego
- ½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
- ½ łyżeczki czosnku, mielonego
- ¼ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
Krem curry z kalafiora
- 100 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- ½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
- ½ łyżeczki imbiru, suszonego, mielonego
- ¼ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego (opcional)
- ¼ łyżeczki kurkumy, suszonej, mielonej
- 1 szczypta kardamonu, mielonego
- 1 szczypta cynamonu, mielonego
- 40 g oliwy z oliwek
- 700 g różyczek kalafiora
- 120 g ziemniaków, pokrojonych na kawałki
- 1000 g wody
-
2
czubate łyżeczki koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
o bien 2 kostki bulionu drobiowego (na 0,5 l) - szczypiorek, świeży, drobno posiekany, do dekoracji
- kolendra, świeża, tylko liście, do dekoracji
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 906.5 kJ / 216.5 kcal
- Proteína
- 22.8 g
- Carbohidratos
- 14.8 g
- Grasa
- 8.8 g
- Fibra
- 3.7 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todoZupa krem ze szpinaku
40 min
Zupa gołąbkowa
55min
Zupa grochowa
1h
Odchudzająca zupa z białej kapusty
40 min
Zupa fasolowa z pulpecikami
50min
Kapuśniak
50min
Barszcz ukraiński
1h 35min
Wiosenna zupa kalafiorowa
30min
Zupa szczawiowa
35min
Kapuśniak z białej kapusty z boczkiem
55min
Zupa grochowa z kiełbaskami
1 godz. 45 min
Zupa ziemniaczana
1h