Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
-
40
g ciastek korzennych
o bien herbatników, np. Petit Beurre - 500 g jabłek, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
- 1 łyżeczka cynamonu, mielonego, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- 1 szczypta gałki muszkatołowej, mielonej
- 1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 1 ½ łyżki brązowego cukru
- 300 g lodów waniliowych
- 200 g mleka 3,2% tłuszczu
- Inf. nutricional
- por 1 szklankę
- Calorías
- 1453 kJ / 347 kcal
- Proteína
- 5 g
- Carbohidratos
- 50 g
- Grasa
- 13 g
- Fibra
- 2.9 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todoSmoothie jabłko-melon-szpinak
15min
Dalgona coffee classic (kawa po koreańsku)
10min
Proteinowy koktajl z owocami jagodowymi
10min
Koktajl detox z jogurtem
10min
Koktajl z owoców leśnych z płatkami jaglanymi
15min
Dalgona coffee mocha (kawa po koreańsku z kakao)
10min
Smoothie malina-borówka-banan
15min
Koktajl ananasowo-kokosowy z imbirem
10min
Zimowa czekolada do picia
10min
Smoothie szpinak-pomarańcza-ananas
15min
Smoothie z mango, pomarańczą i marchewką
10min
Zielone smoothie z mango
5min