Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 50 g nuci diferite, în amestec, întregi (ex. migdale, nuci)
- 30 g ulei de măsline extravirgin
- 50 g ceapă, tăiată jumătăți
- 1300 g roșii, bine coapte (Ø 5-6 cm) (vezi recomandarea)
- 100 g ciuperci proaspete (ex. champignon, pleurotus)
- 1 linguriță sare
- 1 priză piper negru proaspăt măcinat
-
10 - 12
frunze mentă proaspătă
o bien 1 linguriță mentă uscată - 4 - 5 fire pătrunjel proaspăt, doar frunzele, plus pentru decor
- 75 g orez alb cu bobul lung
- 20 g zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă (cca. ½ lămâie)
- Inf. nutricional
- por 1 porție
- Calorías
- 1644 kJ / 392 kcal
- Proteína
- 11 g
- Carbohidratos
- 33 g
- Grasa
- 22 g
- Fibra
- 9.2 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todo
Clătite de cartofi
45 min
Sparanghel, orez cu parmezan și sos zabaglione cu lămâie
1 Std.
Tocăniță de legume cu mămăligă cremoasă
50 min
Cușcuș cu caise, alune și feta, legume la aburi
1h 15 min
Paste cu roșii și brânză feta
50 min
Bolognese cu ciuperci și tăiței din dovlecel
50 min
Burgeri din sfeclă roșie cu ceapă caramelizată
3h 10 min
Spaghette cu sos bolognaise cu ciuperci
45 min
Hrișcă cu ciuperci
25 Min
Supă de conopidă și năut cu chipsuri din legume
50 min
Legume umplute
1hod. 20min
Bol cu quinoa și legume, cu dressing cu Tahini
Ninguna valoración