Versiones compatibles
Sparanghel, orez cu parmezan și sos zabaglione cu lămâie
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 30 g parmezan, tăiat bucăți
- 1200 g apă
-
1
linguriță concentrat pastă de legume,
o bien 1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) - 200 g orez tip basmati
- 500 - 700 g sparanghel verde
- 40 g ulei de măsline extravirgin
Sosul zabaglione cu lămâie
- 4 gălbenușuri
- ½ linguriță sare
- 1 priză piper negru măcinat
- 10 g zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
- Inf. nutricional
- por 1 porție
- Calorías
- 1685 kJ / 403 kcal
- Proteína
- 13 g
- Carbohidratos
- 41 g
- Grasa
- 20 g
- Fibra
- 3.2 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todoConopidă cu brânză, la cuptor
55 min
Curry cu năut
35 min
Chilli cu dovleac copt și fasole neagră (fără alergeni)
45 min
Chifle umplute cu legume și brânză
3 Std. 55 Min
Falafel rapid
30 min
Curry de legume indian
50min
Curry de linte cu dovleac la aburi
1h 15 min
Polenta cu ratatouille
1h 20min
Burgeri cu fasole și brânză feta
1h 30 min
Paste cu Ragout de legume
45 min
Supă de conopidă și năut cu chipsuri din legume
50min
„Brioșe” din spaghetti
55 min