Dispositivos y accesorios
Mediterraanse parelgerstrisotto
Prep. 15min
Total 1h
4 porties
Ingredientes
-
sjalotten (2-3 sjalotten)70 g
-
olijfolie30 g
-
parelgerst medium, gewassen en gedroogd250 g
-
droge witte wijn veganistisch100 g
-
water warm750 g
-
1 groentebouillonblokje (voor 0,5 l), veganistischgroentebouillon veganistisch (zie tip)1 el
-
fijn zout½ tl
-
witte peper2 snuifjes
-
gedroogde tijm (opcional)¾ tl
-
pijnboompitten40 g
-
courgette in schijfjes (5 mm)400 g
-
zongedroogde tomaten in olie, in reepjes (5 mm)50 g
-
witte amandelboter60 g
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 portie
Proteína
16 g
Calorías
2159 kJ /
517 kcal
Grasa
23 g
Fibra
8.5 g
Carbohidratos
52 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Go vegan!
10 Recetas
Benelux
Benelux
También podría gustarte...
Mostrar todoMoussaka met linzen
2h 20min
Zoete Aardappel Bloemtaart
Ninguna valoración
Vegan Bonenburgers met Rode Bosbessensaus
Ninguna valoración
Salade van Rode Biet en Aardbei
Ninguna valoración
Mediterrane groentepasta
Ninguna valoración
Groentesandwiches
Ninguna valoración
Groentepannenkoekjes
20min
Risottata met asperges, broccoli en champignons
40min
Rijst met Asperges, Broccoli en Champignons
30min
Vegan Burgers
Ninguna valoración
Salade van Rode Linzen en Proteïnen
25min
Taart van Kastanjes, Champignons en Veenbessen
Ninguna valoración