Dispositivos y accesorios
Soupe au poulet mexicaine
Prep. 25min
Total 40min
6 portions
Ingredientes
-
4 gousses d'ail
-
3 brins d'origan frais feuilles uniquement
-
4 brins de coriandre fraîche
-
1 long piment rouge sans les graines si vous préférez
-
150 g d'oignons (env. 1 oignon), coupé en deux
-
1 c. à soupe d'huile d'olive
-
1 c. à café de cumin en poudre
-
2 citrons verts coupés en deux
-
350 g de viande de poulet, sans peau, désossée en cubes (2 cm) (voir conseils)
-
750 g d'eau
-
1 cube de bouillon de poulet (pour 0,5l)2 c. à soupe de pâte de bouillon de poulet
-
240 g de grains de maïs doux frais, rincés et égouttés (poids après égouttage)240 g de grains de maïs doux en boîte rincés et égouttés (poids après égouttage)
-
240 g d'haricots rouges en boîte rincés et égouttés (poids après égouttage)
-
190 g de tomates en petits dés
-
2 oignons de printemps coupés et tranchés
-
140 g de poivron rouge épépiné et en dés
-
240 g avocat la chair uniquement, tranché
-
180 g de choux râpé
-
chips de maïs pour servir
-
crème épaisse pour servir
-
piments jalapeño en boîte égouttés, pour servir
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Proteína
22 g
Calorías
2818 kJ /
671 kcal
Grasa
43 g
Fibra
13 g
Carbohidratos
43 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Soupes pour l'hiver
10 Recetas
Benelux
Benelux
Soupes pour l'hiver
10 Recetas
Suiza
Suiza
También podría gustarte...
Mostrar todoSoupe de légumes
25min
Soupe de pommes de terre-champignons
45min
Soupe à l’épeautre à la paysanne
50min
Velouté de tomates
35min
Soupe Tom Kha Gai au lait de coco
35min
Soupe au chou
50min
Soupe de légumes au boulgour
45min
Minestrone aux pois chiches
40min
Ragoût aux lentilles
1h 30min
Soupe de lentilles corail aux légumes
35min
Soupe vegan crémeuse au brocoli et au fromage
1h 15min
Velouté de patates douces et brochette de poulet
30min