Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 50 g d'oignons, en quartiers
- 50 g de carottes, coupées en rondelles (0.5 cm)
- 50 g de feuilles de céleri, lavées et séchées
- 250 g de lentilles sèches
- 1 feuille de laurier, sèche
- 1 c. à soupe de pâte de bouillon de légumes
- 1000 g d'eau
- 50 g d'huile d'olive
- 200 g de feuilles d'épinards fraîches, lavées et séchées
- ½ c. à café de sel (opcional)
- 160 g de riz (temps de cuisson 16 minutes)
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 1887 kJ / 451 kcal
- Proteína
- 18.8 g
- Carbohidratos
- 67.3 g
- Grasa
- 13.7 g
- Fibra
- 10.5 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todo
Gnocchi de pommes de terre
1 godz. 15 min
Spaghettini ail, huile et tomates-cerises
25min
Scampis à la tomate, safran et sauce aux anchois
35min
Lasagne verdi
1 godz. 15 min
Taboulé au quinoa et au thon
40min
Risotto au safran de Mund
45min
Tortiglioni saumon et crevettes
40min
Penne alla puttanesca
35min
Risotto aux poivrons
35min
Champignons sautés
55 dk
Gratin de pappardelle sauce bolognaise et ricotta
1 godz. 30 min
Conchiglie à la sauce tomate fraîche et au fromage de chèvre
45min