Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 350 - 450 g fructe proaspete, diferite, tăiate bucăți dacă e nevoie
-
200 - 300
g suc de fructe, orice fel (ex. mere, portocale, grapefruit, ananas, merișoare)
o bien 200 - 300 g apă - 50 g cuburi de gheață
- 20 - 30 g zeamă de lămâie (opcional)
- 1 lingură zahăr (opcional)
- Inf. nutricional
- por 1 pahar
- Calorías
- 344 kJ / 82 kcal
- Proteína
- 1 g
- Carbohidratos
- 18 g
- Grasa
- 0 g
- Fibra
- 1.9 g
Recetas alternativas
Mostrar todoSmoothie din căpșune și iaurt de soia, cu semințe de chia și cocos
10p
Lapte de migdale
10p
Suc dulce de sfeclă
15min
Suc de mango și cayenne
15min
Suc verde de primăvară
Brak ocen
Suc pentru imunitate cu sfeclă roșie și castravete
5 min
Cocktail Moscow mule cu mentă
Brak ocen
Suc de pere și salată
15min
Suc pentru protecție celulară
10p
Punci de mere
30min
Cocktail tropical
10p
Suc roz de grapefruit și coacăze roșii
10p