Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 350 g castraveți, curățați de coajă și semințe, tăiați bucăți
- 1 linguriță sare
- 2 căței de usturoi
- 5 fire mărar proaspăt
- 20 g ulei de măsline
-
350
g iaurt grecesc, 10% grăsime
o bien 350 g iaurt simplu -
15
g zeamă de lămâie (opcional)
o bien 15 g oțet (opcional) - ½ linguriță piper negru măcinat
- sare, după gust
- Inf. nutricional
- por 1 porție
- Calorías
- 676 kJ / 161 kcal
- Proteína
- 3 g
- Carbohidratos
- 5 g
- Grasa
- 14 g
- Fibra
- 0.9 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todoSos de roșii
40 min
Guacamole
5min
Maioneză fără ou
10min
Unt italian
10min
Pate de ciuperci
1h 30min
Unt vegan
8 godz. 5 min
Caramel lichid
35 min
Cremă de brânză în stil italian
4h 10 min
Sos olandez
15 min
Sos de muștar și mărar
2h 15min
Hummus din sfeclă
15 min
Obatzter (cremă de brânză)
10min