Dispositivos y accesorios
Gestoomd volkorenbrood
Prep. 20min
Total 2h
20 sneetjes
Ingredientes
-
boter om in te vetten1 el
-
2 el havervlokken, en lijnzaad, om te bestrooiengriesmeel om te bestrooien2 el
-
250 g tarwegranenspeltgranen250 g
-
water1250 g
-
10 g honingsuikerbietenstroop (opcional)10 g
-
2 tl gedroogde instant gist, (8 g)verse gist verkruimeld20 g
-
broodmeel50 g
-
balsamicoazijn10 g
-
zout1 tl
-
60 - 80 g gemengde zaden, (bv. pompoenzaad, lijnzaad)zonnebloempitten100 g
-
broodmeel plus extra om te bestrooien
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 sneetje
Proteína
4 g
Calorías
409 kJ /
98 kcal
Grasa
4 g
Fibra
2.1 g
Carbohidratos
12 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Overheerlijk genieten op elk niveau
72 Recetas
Benelux
Benelux
También podría gustarte...
Mostrar todoVolkorenbrood
Ninguna valoración
Vijfzadenbrood
1h 50min
Koolhydraatarm Amandelbroodje met Tonijn-Ei-Vulling
Ninguna valoración
Koolhydraatarme Broccolisandwich met Mozzarellacrème
Ninguna valoración
Koolhydraatarme Kaassandwich met Hamburger
1h
Koolhydraatarme Bloemkoolsandwich met Geitenkaas en Serranoham
Ninguna valoración
Koolhydraatarm Broodje met Spek en Spiegelei
Ninguna valoración
Brioche met Cacao en Witte-Chocoladestukjes
Ninguna valoración
Mediterraans Rozemarijnbrood
1h 55min
Babka met Bosbessen
Ninguna valoración
Bagels
Ninguna valoración
Sandwiches
2h 10min