Dispositivos y accesorios
Linzencurry en gestoomde pompoen
Prep. 35min
Total 1h 15min
8 porties
Ingredientes
-
komijnzaden (10 g)3 volle tl
-
korianderzaden (10 g)4 volle tl
-
zout1 ½ tl
-
verse koriander30 g
-
3 volle el gedroogde, geraspte kokosnoot, (15 g)verse kokosnoot (opcional) in stukken (2-3 cm)50 g
-
boter in stukken80 g
-
uien in stukken300 g
-
teentjes knoflook2
-
1 - 2 verse groene chilipeper, (6-8 cm long), zaadlijsten verwijderdgemalen cayennepeper½ - ¾ tl
-
1000 - 1200 g butternut pompoen, zaadlijsten verwijderd, in 8 stukken met schilpompoen zaadlijsten verwijderd, in 8 stukken met schil1000 - 1200 g
-
linzen groen, bruin of Puy300 g
-
water1000 g
-
rode paprika, geroosterd, ingemaakt in grove blokjes (1-2 cm)250 - 300 g
-
crème fraîche (opcional)130 g
-
verse koriander plus extra als garnituur
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portie
Proteína
13 g
Calorías
1504 kJ /
358 kcal
Grasa
17 g
Fibra
10.3 g
Carbohidratos
33 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Overheerlijk genieten op elk niveau
72 Recetas
Benelux
Benelux
También podría gustarte...
Mostrar todoCouscoussalade van geroosterde Aubergine en Paprika
35 dk
Op Italiaanse wijze pesto pasta met gekonfijte kerstomaatjes (vegetarisch)
30 dk
Bloemkool-spinazie lasagne
1sa 45 dk
Chili non Carne
1sa
Teriyaki Tempeh en Groenten met Rijst
Değerlendirme yok
Zongedroogde Tomatenpasta met Tempeh
Değerlendirme yok
Omelet met salade van Olijven, Tomaten en Beyaz Peynir
Değerlendirme yok
Volkoren Pannenkoek met Cottage Cheese en Groene Kool
Değerlendirme yok
Gevulde Eikelpompoen
Değerlendirme yok
West-Afrikaanse pinda stoofpot
50 dk
Granola met Kardemom en Sinaasappel
Değerlendirme yok
Groentekebab
40 dk