Dispositivos y accesorios
Couscous met abrikozen, hazelnoten, feta en groentemengeling
Prep. 45min
Total 1h 15min
6 porties
Ingredientes
-
hazelnoten150 g
-
gedroogde abrikozen, ontpit150 g
-
uien in vier gesneden300 g
-
teentjes knoflook20 g
-
olijfolie60 g
-
zout½ tl
-
couscous200 g
-
1 groentebouillonblokje (voor 0,5 l)groentebouillonpasta, huisgemaakt1 volle tl
-
water600 g
-
wortelen in schijfjes (5 mm)200 g
-
courgettes in schijfjes (7-10 mm)200 g
-
rode paprika in hapklare brokjes150 g
-
bevroren doperwten100 g
-
feta kaas in kleine blokjes (5 mm)200 g
-
olijfolie plus extra om te besprenkelen
-
verse peterselie (opcional) gehakt, als garnituur2 tl
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 portie
Proteína
18 g
Calorías
2607 kJ /
622 kcal
Grasa
37 g
Fibra
12.4 g
Carbohidratos
47 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Overheerlijk genieten op elk niveau
72 Recetas
Benelux
Benelux
También podría gustarte...
Mostrar todoGriekse Broccoli met Rucola Salade Pesto en Geroosterde Citroen
30min
Risottata mafaldine met romige champignon- en tomatensaus
30min
Stoofgerecht met tofu
30min
Galette van Pompoen en Ui met herfstige Koolsalade
55min
Knolselder parmigiana
1h 10min
Op Italiaanse wijze pesto pasta met gekonfijte kerstomaatjes (vegetarisch)
30min
Vegan Lasagne met Linzen
Ninguna valoración
Zoete Aardappel Bloemtaart
Ninguna valoración
Vegan Bonenburgers met Rode Bosbessensaus
Ninguna valoración
Stokbrood met Vegan "Tonijn"
Ninguna valoración
Salade van Rode Biet en Aardbei
Ninguna valoración
Mediterrane groentepasta
Ninguna valoración