Dispositivos y accesorios
Magret de canard aux cinq épices, champignons, légumes et riz
Prep. 45min
Total 1h 15min
4 portions
Ingredientes
-
15 g de gingembre frais épluché et émincé finement (2-3 mm)
-
2 gousses d'ail
-
½ - 1 piment rouge frais (opcional) épépiné
-
700 g de filets de volaille, avec la peau700 g de magrets de canard avec la peau
-
2 - 3 c. à soupe de cinq-épices en poudre du commerce ou maison (voir "Conseil(s)
-
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1200 g d'eau
-
2 cubes de bouillon de légumes, maison2 c. à café de fond de légumes maison
-
80 g de sauce de soja
-
200 g de riz long blanc
-
200 g de chou chinois, coupé en morceaux200 g de pak-choï coupé en morceaux
-
100 g de brocoli détaillé en bouquets (2 cm)
-
250 g de champignons frais
-
2 c. à café d'huile de sésame toasté (10 g)
-
3 - 4 c. à soupe de miel (80 g env.)
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Proteína
42 g
Calorías
2512 kJ /
600 kcal
Grasa
20 g
Fibra
6.5 g
Carbohidratos
60 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién podría gustarte...
Mostrar todoTajine de kefta aux œufs
1h 15min
Poulet crémeux au citron
30min
Brochettes chich taouk, houmous et salade aux graines
1h 40min
Porc au caramel
45min
Saucisse de Morteau, purée de pomme de terre
50min
Crumble de légumes d'été, filet de bacon et parmesan
50min
Chakchouka aux merguez et pois chiches
35min
Bœuf bourguignon (mode cuisson lente)
12h
Jambalaya de poulet
40min
Aiguillettes de dinde à la crème, champignons et spaetzle
45min
Poulet au citron et tagliatelle de courgette
30min
Cuisses de poulet braisées à la bière
1h 30min