Dispositivos y accesorios
Salade d'aubergine au yaourt
Prep. 10min
Total 2h 10min
6 portions
Ingredientes
-
700 g d'aubergines détaillées en cubes (2 cm)
-
2 c. à soupe de gros sel
-
150 g de boulgour
Les herbes
-
1 de citron jaune non traité zeste râpé et jus
-
2 gousses d'ail
-
10 g de coriandre fraîche
-
10 feuilles de menthe fraîche
-
30 g de pignons de pin
La sauce au yaourt
-
250 g de yaourt à la grecque
-
2 c. à café de cumin en poudre
-
2 c. à café de coriandre en poudre
-
1 c. à café de paprika fort en poudre
-
50 g d'olives vertes coupées en deux
Les aubergines
-
500 g d'eau
-
50 g de raisins secs
-
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
40 g d'huile d'olive
-
30 g d'amandes effilées
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Proteína
6 g
Calorías
1077 kJ /
260 kcal
Grasa
18.8 g
Fibra
5.2 g
Carbohidratos
16.5 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Thermomix® et moi N°8 C’est la saison
10 Recetas
Francia
Francia
También podría gustarte...
Mostrar todoSalade de blé au vinaigre balsamique
40min
Œuf mollet sur sablé et son tartare aux légumes
1h 30min
Bowl de Poulet Shawarma
1h
Shaomai au porc et aux crevettes
1h 30min
Carottes marinées à la menthe
25min
Dim sum "Shao mai"
1h 45min
Salade de soba, brocoli, mangue, cajous et tofu
25min
Salade thaïe aux crevettes
1h 25min
Cassolettes de saint-jacques
30min
Salade de pois chiches, poivrons et courgette
10min
Mousse de foie de volaille au porto
72h
Taboulé de pois chiches
12h 15min