Karfiol-Bohnen-Salat schnell auf den Tisch

Karfiol-Bohnen-Salat schnell auf den Tisch

4.5 76 valoración

Prep. 10min

Total 10min

2 Portionen

Ingredientes

gemischte, frische Kräuter Blättchen abgezupft
6 EL
Kräutersalz nach Geschmack
2 - 3 TL
roter Paprika in Stücken (ca. 100 g)
1
Karfiol in Stücken
400 g
natives Olivenöl extra
30 g
Apfelessig
30 g
Kapern, eingelegt nach Geschmack
2 - 3 TL
Honig
1 TL
Kidneybohnen, aus der Dose (Abtropfgewicht ca. 280 g), abgetropft
1 Dose
Pfeffer, frisch gemahlen nach Geschmack
1 - 2 Prisen

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 Portion

Proteína 20 g

Calorías 1545 kJ / 369 kcal

Grasa 167 g

Fibra 23 g

Carbohidratos 33 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Ruck Zuck 12 Recetas
Austria

Ruck Zuck 12 Recetas
Alemania

También podría gustarte...

Mostrar todo

Bohneneintopf "bretonische Art"

35min

Ratatouille mit Blumenkohlreis

40min

Schnelles Hirsotto

25min

Kichererbsen-Taler mit Kräuterquark und Tomatensalat

30min

Gefüllte Süßkartoffeln mit Maissalat

50min

Gedämpftes Gemüse mit Quinoa

45min

Veggie-Cheeseburger-Rolle

45min

Cremiger Kichererbsen-Spinat-Topf

20min

Chili con Couscous

45min

Zucchinipuffer mit Avocadocreme und Joghurtdip

50min

Gelbe-Bete-Risotto

2h

Linsen-Gemüsestrudel mit Radicchiosalat

1h 45min

Mostrar todo