Dispositivos y accesorios
Pyré z mrkve, dýně a zázvoru
Prep. 10min
Total 25min
2 porce
Ingredientes
-
1 - 2 centimetry čerstvého zázvoru oloupaného
-
pomerančová kůra, strouhaná z ½ pomeranče
-
50 gramů cibule napůl
-
150 gramů dýně oloupané, na kousky (3-4 cm)
-
150 gramů mrkve oloupané, na kousky (3-4 cm)
-
20 gramů másla
-
1 - 2 špetky soli podle chuti
-
1 - 2 špetky mletého černého pepře podle chuti
-
80 gramů vody
-
½ kostky kuřecího bujónu (pro 0,5 l vody)½ čajové lžičky kuřecí dochucovací pasty
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porci
Proteína
2.5 g
Calorías
572 kJ /
136 kcal
Grasa
7.5 g
Fibra
6 g
Carbohidratos
12 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Ty a já
10 Recetas
República Checa
República Checa
También podría gustarte...
Mostrar todoMoravské zelí
25min
Houskové knedlíky
50min
Gratinované brambory
1h 15min
Špekové knedlíky
50min
Pizza rolky
1h 45min
Smetanové brambory se špenátem
50min
Fermentovaná mrkev
60h 30min
Miso-jogurtový bramborový salát
35min
Bramborový salát s bylinkovou zálivkou vinaigrette (TM6)
45min
Bramborový salát s bylinkovou zálivkou vinaigrette
45min
Vařená quinoa
15min
Pečené fazole
1h 25min