Dispositivos y accesorios
Pyré z mrkve, dýně a zázvoru
Prep. 10min
Total 25min
2 porce
Ingredientes
-
1 - 2 centimetry čerstvého zázvoru oloupaného
-
pomerančová kůra, strouhaná z ½ pomeranče
-
50 gramů cibule napůl
-
150 gramů dýně oloupané, na kousky (3-4 cm)
-
150 gramů mrkve oloupané, na kousky (3-4 cm)
-
20 gramů másla
-
1 - 2 špetky soli podle chuti
-
1 - 2 špetky mletého černého pepře podle chuti
-
80 gramů vody
-
½ kostky kuřecího bujónu (pro 0,5 l vody)½ čajové lžičky kuřecí dochucovací pasty
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porci
Proteína
2.5 g
Calorías
572 kJ /
136 kcal
Grasa
7.5 g
Fibra
6 g
Carbohidratos
12 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Ty a já
10 Recetas
República Checa
República Checa
También podría gustarte...
Mostrar todoKroupy se žampióny
55min
Restovaná zelenina (pak choi)
10min
Červené zelí s jablky
1h 10min
Fermentovaná mrkev
60h 30min
Miso-jogurtový bramborový salát
35min
Bramborový salát s bylinkovou zálivkou vinaigrette
45min
Vařená quinoa
15min
Vařené brambory
30min
Gratinované brambory
1h 15min
Ovesná kaše s houbami
40min
Pečené fazole
1h 25min
Péřové bramborové knedlíky
1h 10min