Dispositivos y accesorios
Lachsforelle auf Fenchel-Orangen-Risotto
Prep. 20min
Total 40min
4 Portionen
Ingredientes
-
Parmesan in Stücken30 g
-
Fenchelsamen, ganz3 TL
-
Orangensaft300 g
-
Olivenöl45 g
-
weißer Balsamico-Essig15 g
-
Honig2 TL
-
Salz2 TL
-
Pfeffer, frisch gemahlen¼ TL
-
Lachsforellenfilets mit Haut (2 Stück)600 g
-
Fenchelknolle halbiert ohne Strunk400 g
-
Zwiebeln geviertelt80 g
-
Risottoreis250 g
-
Weißwein100 g
-
Wasser600 g
-
1 Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
-
geriebene Orangenschale1 TL
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 Portion
Sodio
1407 mg
Proteína
39 g
Calorías
2840 kJ /
679 kcal
Grasa
23 g
Fibra
4.3 g
Grasas saturadas
5 g
Carbohidratos
72 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién podría gustarte...
Mostrar todoGraved Lachs
48h
Thai-Salat mit Erdnussdressing
30min
Lachs-Päckchen mit getrockneten Tomaten und Couscous
35min
Grünes Garnelen-Curry mit Blumenkohl-Reis
50min
Drömmar
50min
Seelachs mit Dijon-Senfsauce und Currycroûtons
35min
Linsen-Garnelen-Bowl mit Kräutersauce
40min
Überbackener Kabeljau mit Rahmspinat
1h
Orientalische Fischfrikadellen mit Tomatensauce und Couscous
1h 10min
Felchenfilets mit Apfelkren und Rote-Rüben-Salat
35min
Matjes mit Radieschensalat
50min
Chraime mit gedämpftem Heilbutt
1h