Batido de banana e mirtilos

Batido de banana e mirtilos

4.9 120 valoraciones

Prep. 5min

Total 5min

2 copos

Ingredientes

bananas (200 g aprox.) cortada em pedaços
2
mirtilos congelados
80 g
sementes de linhaça
1 c. sopa de
1 c. sopa de gérmen de trigo
iogurte magro
150 g
gengibre fresco
½ cm
bebida de amêndoa
200 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 copo

Sodio 108.8 mg

Proteína 5.8 g

Calorías 900.4 kJ / 215.2 kcal

Grasa 6.3 g

Fibra 6 g

Grasas saturadas 2.3 g

Carbohidratos 38.7 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

O seu Cookidoo® 2025 - Energizador Matinal 10 Recetas
Portugal

Smoothies 7 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Mostrar todo

Doce de pêssego

1 godz. 5 min

Visita pós-venda: Bolo e Néctar

1 godz.

Bebida de amendoim com panquecas

8 godz. 55 min

Waffles para o pequeno-almoço

20 min

Bolinhos de quinoa com puré de abacate e ovo escalfado

1 godz. 30 min

Smoothie bowl de framboesa e coco

10 min

Visita pós-venda: Iogurte e Granola

12 godz.

Overnight Oats com sementes de linhaça, iogurte e matcha

8 godz.

Bowl de abacate e kiwi

10 min

Arepas com ovo e tomate

30 min

Papas de aveia vegan com fruta e canela

15 min

Torrada integral com abacate e ovo

15 min

Mostrar todo