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Mangold-Ingwer-Suppe
Prep. 20min
Total 40min
4 Portionen
Ingredientes
-
Zwiebeln halbiert200 g
-
Knoblauchzehe1
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben20 g
-
Butter in Stücken40 g
-
Kartoffeln in kleinen Stücken150 g
-
Wasser450 g
-
Mangold vorwiegend grüne Teile, grob zerkleinert300 g
-
Sahne100 g
-
Salz1 geh. TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Räucherforellenfilet in Stücken80 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 Portion
Proteína
8 g
Calorías
979 kJ /
234 kcal
Grasa
17 g
Fibra
4 g
Carbohidratos
11 g
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