Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 3 polévkové lžíce chia semínek
- 400 gramů mléka
- 1 - 2 polévkové lžíce kokosového oleje
- 1 polévková lžíce medu
- 200 gramů banánů
- Inf. nutricional
- por 1 porci
- Calorías
- 1461 kJ / 349 kcal
- Proteína
- 10.8 g
- Carbohidratos
- 40.8 g
- Grasa
- 16.35 g
- Fibra
- 7.25 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
Recetas alternativas
Mostrar todo
Bylinkové máslo
10min
Banánovo ořechová kaše
12 min
Banánová krupicová kaše
20min
Snídaně s lososem a avokádem
20min
Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky
5 min
Kokosová quinoa s pečeným mangem
30 min
Fermentovaná ovesná kaše
8 Std. 10 Min
Tiramisu jogurt
12h
Ovesná kaše se skořicí
15min
Smoothie bowl s banánem a mangem
15min
Müsli smoothie se sušenými meruňkami
12h
Smoothie s čokoládou na doplnění energie
5 min