Minestra di farro e ceci

Minestra di farro e ceci

4.7 524 valoraciones

Prep. 10min

Total 1h 10min

4 porzioni

Ingredientes

50 g di cipolla in quarti
30 g di carota pelata e a pezzi
30 g di gambi di sedano a pezzi
30 g di olio extravergine di oliva
500 g di ceci in scatola sciacquati e sgocciolati
800 g di acqua
1 ½ cucchiaino di sale
150 g di farro perlato (cottura 35-40 minuti)
1 pizzico di pepe nero macinato fresco (opcional)

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porzioni

Proteína 14.4 g

Calorías 1422 kJ / 340 kcal

Grasa 11.3 g

Fibra 10.1 g

Carbohidratos 48.1 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Colori di natura 40 Recetas
Italia

Sapori di montagna 10 Recetas
Italia

También podría gustarte...

Mostrar todo

Cacciucco

1h 20min

Crema di carote all'arancia

30min

Zuppa di pesce alla napoletana

1h 10min

Zuppa di lenticchie e fagioli neri a Cottura Lenta

40min

Vellutata di pollo e anacardi

30min

Zuppa di pollo e cavolfiori

40min

Gazpacho pomodori e ciliegie con crostini alle erbe

20min

Caldo verde

35min

Brodo di bucce di cipolla

Ninguna valoración

Vellutata di gambi di broccoli e bucce di patate croccanti

Ninguna valoración

Crema di patate dolci, cocco e cardamomo

Ninguna valoración

Crema di broccoli e cavoletti di Bruxelles

50min

Mostrar todo