Minestra di farro e ceci

Minestra di farro e ceci

4.7 520 valoraciones

Prep. 10min

Total 1h 10min

4 porzioni

Ingredientes

50 g di cipolla in quarti
30 g di carota pelata e a pezzi
30 g di gambi di sedano a pezzi
30 g di olio extravergine di oliva
500 g di ceci in scatola sciacquati e sgocciolati
800 g di acqua
1 ½ cucchiaino di sale
150 g di farro perlato (cottura 35-40 minuti)
1 pizzico di pepe nero macinato fresco (opcional)

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porzioni

Proteína 14.4 g

Calorías 1422 kJ / 340 kcal

Grasa 11.3 g

Fibra 10.1 g

Carbohidratos 48.1 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Colori di natura 40 Recetas
Italia

Sapori di montagna 10 Recetas
Italia

También podría gustarte...

Mostrar todo

Minestra di porri e farro con pesto alle noci

50min

Zuppa di lenticchie e fagioli neri a Cottura Lenta

40min

Pastina con pollo e pesto

35min

Crema fredda di zucchine

20min

Mesciua spezzina

1h

Zuppa di foglie di cavolo e pane raffermo

40min

Zuppa del pescatore

50min

Gazpacho di peperone e aceto balsamico

30min

Crema di piselli con chips di prosciutto crudo

30min

Minestra di vongole con maltagliati

1h 30min

Zuppa di risoni, pancetta e verdure

55min

Quadrucci e piselli in brodo

1h 20min

Mostrar todo