Dispositivos y accesorios
Pasta z cukinii i soczewicy
Prep. 10min
Total 1h 10min
6 porcji
Ingredientes
-
200 g cukinii pokrojonej na kawałki
-
2 - 3 ząbki czosnku
-
½ czerwonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej w plastry
-
2 gałązki rozmarynu, świeżego tylko liście
-
2 łyżki oliwy z oliwek
-
100 g zielonej soczewicy, suszonej
-
500 g wody
-
1 ½ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
20 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych z zalewy, pokrojonych na kawałki
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
597.3 mg
Proteína
5.1 g
Calorías
488.5 kJ /
116.8 kcal
Grasa
4.9 g
Fibra
2.7 g
Grasas saturadas
0.7 g
Carbohidratos
14.4 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
ŚNIADANIE
12 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Mostrar todoSos holenderski
15min
Sos beszamelowy (bez alergenów)
10min
Sos berneński
15min
Pesto ze szczawiu
10min
Dressing z awokado i bazylii
10min
Pasta rybna z suszonymi pomidorami
20min
Pesto z rukoli i orzechów laskowych
10min
Kremowy serek z jogurtu marynowany w oliwie
12h 15min
Wegański sos pomidorowo-marchewkowy
25min
Pasta wegetariańska
10min
Pasta pomidorowa z bazylią i serem feta
10min
Pâté z wędzonego pstrąga
1h 20min