Jajka faszerowane brokułami i kiełkami

Jajka faszerowane brokułami i kiełkami

3.5 37 valoraciones

Prep. 10min

Total 55min

3 porcje

Ingredientes

400 g wody
6 jajek
120 g różyczek brokułu
20 - 25 g kiełków lucerny
60 g serka kremowego
5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
10 g pestek dyni
2 szczypty soli
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porcję

Sodio 311 mg

Proteína 14.5 g

Calorías 935 kJ / 223.5 kcal

Grasa 16.9 g

Fibra 0.4 g

Grasas saturadas 6.9 g

Carbohidratos 4.1 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

ŚNIADANIE 12 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Mostrar todo

Wysokobiałkowy różowy koktajl śniadaniowy

5min

Nocna owsianka w słoiczkach

10h

Nocna różowa owsianka z malinami

8h 10min

Nocna owsianka jogurtowa z owocami

8h 10min

Placki z cukinii i kukurydzy z domową ricottą

1h 10min

Bułeczki na parze z szynką i warzywami

55min

Owocowy koktajl śniadaniowy

10min

Piknikowe wegetariańskie empanadas

1h 10min

Litewskie bliny pszenno-owsiane

1h 10min

Chleb wieloziarnisty i wiosenne trio

2h 30min

Placki jaglane

40min

Zdrowe kulki kakaowe

1h 20min

Mostrar todo