Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 20 gramů petržele, čerstvé
- 1000 gramů vody
- 1 čajová lžička oleje
-
200
gramů dlouhozrnné rýže
o bien 200 gramů rýže basmati - 1 čajová lžička mořské soli
- 4 vejce, důkladně omytá, nebo zabalená do pečicího papíru
-
300
gramů uzené makrely
o bien 300 gramů uzeného lososa - 40 gramů másla, nakrájeného na kousky
- 100 gramů smetany, min. 30 % tuku
- ¼ čajové lžičky pepře černého, mletého, dle chuti
- 1 čajová lžička kari
- Inf. nutricional
- por 1 porce
- Calorías
- 2006 kJ / 480 kcal
- Proteína
- 31.5 g
- Carbohidratos
- 41 g
- Grasa
- 21.1 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todo
Bylinkové máslo
10min
Banánovo ořechová kaše
12min
Banánová krupicová kaše
20min
Snídaně s lososem a avokádem
20min
Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky
5min
Kokosová quinoa s pečeným mangem
30min
Fermentovaná ovesná kaše
8h 10min
Tiramisu jogurt
12h
Ovesná kaše se skořicí
15min
Smoothie bowl s banánem a mangem
15min
Müsli smoothie se sušenými meruňkami
12h
Smoothie s čokoládou na doplnění energie
5min