Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 350 g de filets de dorade, sans peau et désarêtés
- 110 g d'oignon rouge
- 5 g de gingembre frais
- 40 g de jus de citron vert (2 citrons)
- 1 pincée de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 pincée de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 20 g de lait de coco
- 120 g de mangue mûre, détaillée en petits dés
- 6 feuilles de cerfeuil frais, pour le dressage
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 503 kJ / 120 kcal
- Proteína
- 11.5 g
- Carbohidratos
- 7 g
- Grasa
- 5 g
- Fibra
- 0.8 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todo
Cassolette de saint-jacques et crevettes
40 Min
Bavarois d'asperge
15 λεπτ.
Avocado toast et œuf mollet
15 λεπτ.
Œufs mimosa, salade de fenouil à la pomme
45min
Assortiments de makis
1ωρ. 30 λεπτ.
Œufs brouillés au saumon fumé
20 λεπτ.
Batbouts farcis à la viande hachée et tomate
2 Std. 10 Min
Dim sum "Shao mai"
1 godz. 45 min
Salade de chou romanesco, poire et roquefort
25 λεπτ.
Salade grecque de chou blanc
2u. 15min
Makis
1ωρ.
Bouchée à la reine
55 min