![Zucchine ripiene alla marinara Zucchine ripiene alla marinara](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/1A45B115-742C-4074-9DC5-62E2822B7889/Derivates/48931162-8B83-4104-B0C7-48D93F01A283.jpg)
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Zucchine
- 3 zucchine grandi, a metà nel senso della lunghezza e private dei semi
- 1 cucchiaino di sale
Ripieno alla marinara
- 2 scalogni
- 1 spicchio di aglio
- 15 g di olio extravergine di oliva
- 1 cucchiaio di curry in polvere
- 300 g di tranci di nasello, senza pelle e spine, a tocchi
- 20 g di amido di mais (maizena)
- 200 g di latte
- 1 cucchiaino di sale
- 3 gocce di Tabasco (opcional)
- 1 cucchiaino di erba cipollina fresca, tritata
- 500 g di acqua
- Inf. nutricional
- por 1 porzione
- Calorías
- 614 kJ / 147 kcal
- Proteína
- 16 g
- Carbohidratos
- 11 g
- Grasa
- 5 g
- Fibra
- 2 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todoFarro pomodorini e gamberi con pesto di prezzemolo (Modalità Cuoci riso)
30min
Pesce spada all'arancia
40 Min
Nasello al vapore con riso e verdure
30min
Merluzzo al Varoma con purè di carote
40 Min
Pesce spada al cartoccio con patate speziate
40 Min
Filetti di branzino alla pizzaiola
45min
Filetti di salmone, riso basmati e contorno di cavolfiore
30min
Salmone con cavolo cappuccio saporito e contorno di patate
45min
Bocconcini di pesce croccanti con salsa tartara
50 Min
Bocconcini di salmone al vino bianco
30min
Merluzzo al vapore con salsa al pomodoro e olive
35min
Pesce spada alla ghiotta
40 Min