Barres tendres, avoine et noix

Barres tendres, avoine et noix

4.7 107 valoraciones

Prep. 5min

Total 40min

16 pièces

Ingredientes

60 g de beurre demi-sel et un peu pour le plat
80 g de boisson végétale à l'amande
1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
1 pincée de cannelle en poudre
½ c. à café d'extrait de vanille
50 g de cassonade (opcional)
40 g de farine semi-complète (T80)

40 g de mix de farines sans gluten
1 c. à café de levure chimique (½ sachet)
150 g de canneberges déshydratées
100 g de flocons d'avoine

100 g de flocons de sarrasin
40 g de graines de courge
50 g de noix de pécan
30 g d'amande émondée

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Proteína 1.8 g

Calorías 452 kJ / 108 kcal

Grasa 7.3 g

Fibra 1.8 g

Carbohidratos 8.8 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Cuisine des sportifs 10 Recetas
Francia

También podría gustarte...

Mostrar todo

Mud cake

2h 30min

Number cake 6

2h

Fraisier

15h

Bavarois aux fraises

6h 25min

Cheesecake à la fraise

13h 45min

Tarte aux fruits rouges et mascarpone

1h 30min

Number Cake Sucré "TM7"

1h 30min

Number cake 10

2h 15min

Charlotte au chocolat

6h 20min

Bavarois aux trois chocolats

15h

Tiramisu aux fraises

4h 30min

Tarte tutti frutti à la vanille

3h 20min

Mostrar todo