Dispositivos y accesorios
Taboulé de betterave et noix de pécan
Prep. 10min
Total 25min
6 portions
Ingredientes
-
700 g d'eau
-
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
150 g de boulgour fin
-
50 g d'échalotes
-
5 brins de coriandre fraîche
-
300 g betterave coupée en morceaux
-
2 pincées poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
20 g d'huile d'olive
-
15 g de vinaigre de framboise
-
30 g de noix de pécan concassées
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Proteína
5 g
Calorías
779 kJ /
187 kcal
Grasa
7.5 g
Fibra
6.3 g
Carbohidratos
24.3 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Cuisine des sportifs
10 Recetas
Francia
Francia
También podría gustarte...
Mostrar todoTerrine de poisson
1h
Taboulé de chou-fleur
25min
Mousses de betterave en deux façons
15min
Verrines légères betterave et fromage à tartiner
5min
Taboulé au poulet
30min
Salade de sarrasin, concombre et feta
50min
Salmorejo (crème espagnole à la tomate)
10min
Salade de riz et poulet, vinaigrette tomate-basilic
40min
Salade grecque
30min
Verrine saumon-endive
10min
Salade de riz, petits pois et radis
35min
La salade de Jennifer Aniston
30min