Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Topping
- 100 g crème fraîche
- 200 g Greek-style natural yoghurt
- ½ lemon, juice and finely grated zest, no white pith
Porridge
- 60 g walnuts, plus extra for garnishing
- 280 g carrots, cut into pieces (4 cm)
- 160 g rolled oats
- 950 g full cream milk
- 40 g pure maple syrup, plus extra to serve
- 1 tsp vanilla bean paste
- 30 g raisins
- 1 tsp ground cinnamon
- ¼ tsp ground nutmeg
- 1 pinch sea salt
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 1337.9 kJ / 318.5 kcal
- Proteína
- 10 g
- Carbohidratos
- 29.2 g
- Grasa
- 17.5 g
- Grasas saturadas
- 6.9 g
- Fibra
- 4.3 g
- Sodio
- 100.7 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todoWaffles
25min
Better-for-you banana pancakes
30min
Gluten free waffles with maple bacon
1h
Anti-inflammatory pineapple and turmeric smoothie
10min
Pink scramble
15min
Avocado and goats cheese smash
5min
Poached eggs with hollandaise
40min
Cranberry and coconut toasted cereal
50min
"Egg and sausage" breakfast sandwich
1h
Gluten free breakfast pizza
1h 20min
Tropical smoothie bowl with raspberries and hemp seeds
15min
Raspberry smoothie bowl with chia seeds
10min