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香菇鸡翅饭
Prep. 10min
Total 24h 30min
1 人份
Ingredientes
-
鸡翅膀 (约140克),腌制隔夜(见做法1)4 个
-
鸡汁 (见变化)1 汤匙
-
麻油1 茶匙
-
米酒½ 茶匙
-
干香菇 或干花菇3 - 4 朵
-
姜 切碎(或自制姜汁,见要诀)5 克
-
米70 克
-
水700 克
-
80 克 芥兰, 洗净切块青菜 洗净切块80 克
-
盐½ 茶匙
-
1 茶匙 酱油生抽1 茶匙
-
葱 切葱花1 根
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 人份
Proteína
32.4 g
Calorías
2741 kJ /
655 kcal
Grasa
27.8 g
Fibra
3.3 g
Carbohidratos
66.2 g
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