Dispositivos y accesorios
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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Vellutata di broccoli raw
Prep. 15min
Total 25min
5 porzioni
Ingredientes
-
700 g di acqua
-
100 g di anacardi non salati, precedentemente ammollati in acqua
-
1 cucchiaino di miele (opcional)
-
100 g di polpa di avocado maturo a pezzi
-
500 g di broccoli a pezzi
-
30 g olio extravergine di oliva
-
1 spicchio di aglio (opcional)
-
10 g di cipolla
-
15 g di sale
-
½ cucchiaino di pepe nero macinato fresco
-
1 - 2 pizzichi di peperoncino piccante in polvere
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porzione
Proteína
8 g
Calorías
1042 kJ /
249 kcal
Grasa
20 g
Fibra
4 g
Carbohidratos
10 g
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Italia
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