Iogurte com papaia e laranja e muesli caseiro

Iogurte com papaia e laranja e muesli caseiro

4.3 6 valoraciones

Prep. 10min

Total 35min

2 doses

Ingredientes

Muesli

amêndoa s/ pele
20 g
amendoim s/ sal crú
20 g
canela em pó
10 g
coco ralado s/ açúcar
20 g
flocos de aveia
300 g
banana desidratada
3 c. sopa de
sementes de sésamo
3 c. chá de
sementes de girassol
3 c. chá de

Montagem

papaia
150 g
limão só o sumo
½
gengibre
15 g
laranja descascada s/ parte branca e s/ caroços (½ unid. aprox.)
60 g
mel (opcional)
5 g
iogurte natural
200 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 dose

Proteína 33 g

Calorías 0 kJ / 932 kcal

Grasa 32 g

Carbohidratos 129 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Bimby Baby Box 60 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Mostrar todo

Papas de aveia com banana e mel

10min

Chutney de cebola, cenoura e pera

1h 20min

Molho de cogumelos e vinho branco

30min

Molho holandês de pimento vermelho e paprika

15min

Maionese sem ovo

5min

Smoothie de mirtilo e aveia

5min

Tosta de cogumelos miso com molho de iogurte e tahini

Ninguna valoración

Overnight Oats com sementes de linhaça, iogurte e matcha

8h

Vinagreta de morango

5min

Doce de abacaxi

45min

Essência de baunilha

168h

Panquecas em frasco

20min

Mostrar todo