Granola

Granola

4.9 448 valoración

Prep. 40min

Total 1h 30min

820 g

Ingredientes

Bananenchips
100 g
Reiswaffeln halbiert
50 g
Nüsse, ganz, gemischt (z.B. Haselnüsse, Mandeln, Walnüsse, Erdnüsse)
200 g
Buchweizenflocken
80 g
Amaranth, gepufft (siehe Tipp)
50 g
Kürbiskerne
50 g
Sonnenblumenkerne
50 g
Leinsamen
25 g
Sesam
25 g
Ahornsirup
150 g
Sonnenblumenöl
40 g
Zimt (opcional)
1 gestr. TL
Salz
1 Prise

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 100 g

Proteína 13 g

Calorías 2109 kJ / 503 kcal

Grasa 33 g

Fibra 5.6 g

Carbohidratos 38 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Glutenfrei 62 Recetas
Alemania

Glutenfrei 61 Recetas
Austria

#zuHausemitThermomix 17 Recetas
Alemania

También podría gustarte...

Mostrar todo

Blaubeerkonfitüre

Blaubeerkonfitüre

45min

Apfel-Ingwer-Limetten-Shrub

Apfel-Ingwer-Limetten-Shrub

72h

Rote-Rüben-Salat aus dem Glas

Rote-Rüben-Salat aus dem Glas

2h

Jerusalem-Gewürzmischung

Jerusalem-Gewürzmischung

5min

Mirabellen-Vanille-Konfitüre

Mirabellen-Vanille-Konfitüre

35min

Kokosbutter

Kokosbutter

5min

Rotkohl-Gewürzmischung

Rotkohl-Gewürzmischung

5min

Paprika-Chili-Salz

Paprika-Chili-Salz

12h

Kartoffelpüree/Kartoffelbrei

Kartoffelpüree/Kartoffelbrei

35min

Zuckersirup - Läuterzucker

Zuckersirup - Läuterzucker

20min

Heidelbeermarmelade

Heidelbeermarmelade

45min

Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt

Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt

8h 10min

Mostrar todo