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Zucchini-Halloumi-Omelette
Prep. 35min
Total 35min
4 Portionen
Ingredientes
-
Zucchini in Stücken350 g
-
Salz nach Geschmack¾ - 1 TL
-
frische Petersilie Blättchen abgezupft8 Stängel
-
frische Minze nach Geschmack, Blättchen abgezupft5 - 8 Stängel
-
frischer Thymian Blättchen abgezupft4 Zweiglein
-
Zwiebeln halbiert60 g
-
Halloumi-Käse in Stücken100 g
-
Eier6
-
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen¼ TL
-
Weizenmehl (opcional)40 g
-
Sonnenblumenöl3 EL
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 Portion
Proteína
21 g
Calorías
1445 kJ /
345 kcal
Grasa
25 g
Fibra
2 g
Carbohidratos
11 g
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