Dispositivos y accesorios
Juin - Sardines vapeur en tartinade de chèvre
Prep. 25min
Total 40min
6 portions
Ingredientes
-
12 sardines fraîches en filets
-
1 - 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 - 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
12 feuilles de basilic frais
La tartinade de chèvre
-
30 g d'échalote
-
200 g de fromage de chèvre frais
-
2 c. à soupe de ciboulette fraîche ciselée
-
½ c. à café de poivre moulu
-
12 tranches de baguette, toastées6 tranches de pain de campagne toastées
-
12 pétales de tomate confite détaillées en petits dés
-
400 g d'eau
-
1 bouquet d'herbes aromatiques fraîches (persil, basilic, cerfeuil)
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 portion
Proteína
17 g
Calorías
1424 kJ /
339 kcal
Grasa
15 g
Fibra
4 g
Carbohidratos
33 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Calendrier - 12 recettes de saison
12 Recetas
Francia
Francia
También podría gustarte...
Mostrar todoPâté de lapin
2h 35min
Baos au poulet et curry
4h 40min
Salade de potimarron, quinoa rouge et feta
40min
Bobun végétarien
1h 15min
Omelette au cheddar à la truffe
30min
Cake aux petits pois, lardons et comté
1h 15min
Tarte au navet et au cantal
1h 30min
Salade thaïe
15min
Salade de brocoli aux lardons, pommes et amandes
30min
Menu light - Petites betteraves vapeur, sauce citron-moutarde
55min
Salade de lentilles vertes
45min
Pizza Varoma
50min