Chili con Seitan (à base de Plantes)

Chili con Seitan (à base de Plantes)

No ratings

Prep. 10 min

Total 30 min

4 portion

Ingredients

150 g d'oignons coupé en quatre
100 g de carottes pelés et coupés en morceaux (1-2 cm)
1 piment jalapeño frais sec
30 g d'huile d'olive extra vierge
300 g seitan en morceaux (1-2 cm)
½ c. à café de paprika doux

½ c. à café de paprika piquant
2 pincées de coriandre moulue
1 pincée de sel
120 g bière blonde
100 g tomate concassée en conserve
120 g haricots rouges en boîte égouttés

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Protein 23 g

Calories 1033 kJ / 247 kcal

Fat 9 g

Fibre 3 g

Carbohydrates 17 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Thermomix loves You 5 Recipes
Benelux

You might also like...

Show all

Salade César au poulet et fruits de la Passion

25 min

Ratatouille au chorizo

35 min

Taboulé au poulet

30 min

Menu complet: lentilles, filet de porc et salade

2 h 40 min

Gratin de comté façon pudding

45 min

Wraps concombre et saumon fumé

50 min

Aubergines farcies aux chipolatas

1 h 10 min

Œuf en cocotte de courgette ronde

1 h

Bowl de Poulet Shawarma

1 h

Crêpes de sarrasin

45 min

Petits pois à la française

30 min

Galettes de légumes

20 min

Show all