Devices & Accessories
Frikandel
Prep. 30 min
Total 1 h
6 stuk
Ingredients
-
uien gehalveerd2
-
gemengd gehakt300 g
-
kalkoenborstfilet, zonder vel in stukjes (ongeveer 1-2 cm)150 g
-
teentje knoflook1
-
zout1 ¼ tl
-
eieren3
-
kippenbouillon koelkast koud100 g
-
wit brood, vierkant, snedes, voor het roosteren zonder korst, in stukken45 g
-
peper, gemalen¼ tl
-
paprika, zoet1 ½ tl
-
water700 g
-
ketchup voor garnering
-
mayonaise voor garnering
-
olie om te bakken
Difficulty
medium
Nutrition per 1 stuk
Protein
21 g
Calories
1187 kJ /
284 kcal
Fat
19 g
Fibre
0.6 g
Carbohydrates
6 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
WK snack attack
7 Recipes
Benelux
Benelux
You might also like...
Show allOnion rings
No ratings
Kipnuggets
No ratings
Zoete Aardappelen met Tempeh en Tahinidressing
1 h
Knapperige Pinda- en Chocoladerepen
No ratings
Worteltaart-energieballetjes
No ratings
Chocolade-pindakaas proteïneballetjes
No ratings
Toast Champignon met Miso en Tahini Yogurt
45 min
Gepofte Quinoa-, Amandel- en Honing Bars
No ratings
Pre-workout Chocolate Chip Cookie Dough
No ratings
Dubai Chocolate Pistacheballetjes
1 h
Bitterballen
No ratings
Chocolade- en Pindaproteïnebommen
No ratings