Pudding chia z mango i malinami

Pudding chia z mango i malinami

4.9 48 ratings

Prep. 10 min

Total 4 h 10 min

4 szklanki

Ingredients

30 g orzechów pistacjowych, łuskanych, niesolonych
400 g mleczka kokosowego
100 g napoju kokosowego
65 g nasion chia
500 g mango, dojrzałego (1½-2 szt.), pokrojonego w kawałki, plus dodatkowa ilość do dekoracji
100 g malin, świeżych plus dodatkowa ilość do dekoracji

Difficulty

easy

Nutrition per 1 szklankę

Sodium 28.9 mg

Protein 8.3 g

Calories 1775.6 kJ / 424.4 kcal

Fat 23.5 g

Fibre 11.6 g

Saturated Fat 15.4 g

Carbohydrates 39.2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Przepisy wspierające zdrowie kobiet 10 Recipes
Poland

You might also like...

Show all

Przekładaniec na bogato

2 h 35 min

Wielkanocne gniazdka z kremem orzechowym

1 h 20 min

Ciasto „ser” na prima aprilis

5 h 15 min

Wielkanocne gniazdka czekoladowe

1 h 30 min

Mazurek na orkiszowym spodzie z kremem orzechowym

2 h 30 min

Trifle z truskawkami

1 h 20 min

Czeskie knedliki z jagodami

45 min

Kokosowa panna cotta z karmelizowanymi pomarańczami

3 h

Deser śliwka w czekoladzie

2 h 30 min

Jogurtowe lody śliwkowe z cynamonem

20 min

Bhapa doi - bengalski deser jogurtowy

1 h 40 min

Deser owocowy z jogurtem naturalnym i domową granolą

1 h 20 min

Show all