Devices & Accessories
Piernikowy pudding chia
Prep. 10 min
Total 3 h 10 min
4 porcje
Ingredients
-
40 g śliwek suszonych, bez pestek
-
30 g orzechów laskowych, łuskanych, ze skórką plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
2 łyżki amarantusa, ekspandowanego plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
400 g napoju migdałowego (patrz wskazówka)
-
40 g nasion chia
-
40 - 50 g syropu klonowego
-
1 płaska łyżeczka kakao naturalnego, niesłodzonego
-
¾ łyżeczki korzennej przyprawy do piernika, wykonanej w TM
-
½ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
gorzka czekolada, o zawartości min. 60% kakao pokrojona na kawałki, do dekoracji
-
2 laski cynamonu przełamane na pół, do dekoracji
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
80.3 mg
Protein
5 g
Calories
923 kJ /
220.5 kcal
Fat
12 g
Fibre
6.4 g
Saturated Fat
2.3 g
Carbohydrates
25 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
ZDROWE SŁODYCZE NA CAŁY ROK
12 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Show allTruskawkowa chmurka w pucharkach
3 Std.
Tiramisu truskawkowe
3 Std. 35 Min
Islandzki sernik na zimno z jagodami
6 Std. 30 Min
Sernik na zimno z galaretką i morelami
8 Std.
Limonkowy sernik na zimno
6 Std. 45 Min
Czekoladowe doniczki z malinami
1 Std. 25 Min
Sernik na zimno z owocami w galaretce
9 Std. 10 Min
Krem maślany na bazie bezy szwajcarskiej
20 Min
Brazylijskie banoffee
1 Std. 25 Min
Sernik truskawkowy na zimno
8 Std. 30 Min
Śmietankowiec z galaretką
8 Std. 35 Min
Deser plaża
2 Std. 30 Min