Devices & Accessories
Soupe végane aux pleurotes
Prep. 15 min
Total 40 min
4 portions
Ingredients
-
115 g d'oignon coupées en deux
-
115 g de carottes coupée en morceaux
-
85 g de céleri-rave, coupée en morceaux85 g de céleri branche coupée en morceaux
-
60 g de panais coupée en morceaux
-
2 gousses d'ail
-
30 g d'huile végétale
-
650 g d'eau
-
450 - 500 g de pleurotes en fines tranches
-
2 feuille de laurier déshydratée
-
3 de poivre de la Jamaïque en grains
-
1 c. à thé de paprika doux en poudre
-
½ c. à thé de paprika fort en poudre
-
¼ c. à thé de poivre blanc moulu
-
¼ c. à thé de gingembre en poudre
-
¼ c. à thé de noix de muscade fraîchement râpée
-
1 c. à thé de sel selon le goût
-
15 g de concentré de tomate
-
2 c. à thé de marjolaine déshydratée
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
657.6 mg
Protein
5.2 g
Calories
631.5 kJ /
150.9 kcal
Fat
8.4 g
Fibre
5.8 g
Saturated Fat
1.3 g
Carbohydrates
18 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Nous célébrons notre singularité
22 Recipes
Canada
Canada
You might also like...
Show allSoupe au brocoli et au cheddar
45 min
Velouté de champignons
20 min
Petits pains mantou et potage de courge musquée (TM6 Metric)
55 min
Crème de petits pois
40 min
Soupe froide au concombre
1 h
Soupe au courge musquée et au gingembre
35 min
Soupe aux pois doux et courgettes
30 min
Soupe poulet Vietnamien (Pho)
1 h 10 min
Soupe asiatique au poulet et aux nouilles
1 h 35 min
Avgolemono (Soupe de poulet à la grecque)
40 min
Soupe Ramen
40 min
Salmorejo (Soupe froide aux tomates)
No ratings