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Menu : Spaghetti à la sauce aux noix et roulés de jambon aux légumes
Prep. 25 min
Total 1 h
2 portions
Ingredients
-
de parmesan coupé en morceaux (2-3 cm)50 g
-
de noisettes, avec peau ou blanchies30 g
-
de fines herbes fraîches3 brins
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de viande de poulet hachée300 g
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de chapelure30 g
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de persil séché1 c. à soupe
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de babeurre30 g
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de sel½ c. à café
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de poivre moulu5 pincées
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de jambon cuit en tranches, environ 10 tranches100 g
-
gousse d'ail1
-
d'oignon coupé en deux50 g
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d'huile d'olive50 g
-
de tomates en boîte400 g
-
de purée de tomates1 c. à soupe
-
de feuilles de basilic frais15 g
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de sucre1 pincée
-
de bouillon de légumes600 g
-
de mélange de légumes coupés en morceaux (2-3 cm)500 g
-
de pâtes, sèches, du type spaghetti200 g
Nutrition per 1 portion
Calories
1348.3 kcal /
5641.2 kJ
Protein
73.1 g
Fat
58.7 g
Carbohydrates
138.8 g
Fibre
20.2 g
Saturated Fat
13.6 g
Sodium
2732.8 mg
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