顺德鱼汤粥

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Prep. 10 min
Total 1 h 12 min
2 人份

Ingredients

  • 5 克
  • ,切片
    5 克
  • 鲫鱼 ,洗净切小块
    200 克
  • 1000 克
  • 大米 ,淘洗干净,沥干
    100 克
  • 新鲜香菇 ,切丝
    15 克
  • 丝瓜 ,去皮,切约5厘米细条
    100 克
  • 冬笋 ,切丝
    25 克
  • 新鲜黑木耳 ,切丝
    25 克
  • 1 克

Nutrition per 1 人份

Calories 381.9 kcal / 1597.7 kJ
Protein 23.4 g
Fat 8.7 g
Carbohydrates 52.6 g
Fibre 9.9 g
Saturated Fat 1.6 g
Sodium 270.9 mg

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