Sauté de lanières de poulet

5.0 1 rating

Prep. 5 min

Total 15 min

2 portion

Ingredients

15 g d'huile végétale

15 g d'huile d'olive vierge extra
1 gousse d'ail

15 g d'oignon
240 g cuisse de poulet, désossée et sans peau en bandes (1.5 cm x 4 cm)., séchées à l'aide de papier absorbant (voir Conseil)

240 g filet de poulet, sans peau, en bandes (1.5 cm x 4 cm), séchées à l'aide de papier absorbant (voir Conseil)

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 235.5 mg

Protein 17.3 g

Calories 905.9 kJ / 216.5 kcal

Fat 17.1 g

Fibre 0.1 g

Saturated Fat 3.7 g

Carbohydrates 0.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Il suffit de peu pour créer de la magie 36 Recipes
Canada

You might also like...

Show all

Crêpes et gaufres sans gluten

45min

"Overnight" Oats au yogourt Matcha

8h

Haricots frits

4h 10min

Rouleaux de ciboulette cuits à la vapeur

Nessuna valutazione

Bouillon d'os de poulet au curcuma

Nessuna valutazione

Betteraves marinées (Thermomix® Découpe-Minute +)

Nessuna valutazione

Daikon coréen mariné (Thermomix® Découpe-Minute +)

20min

Oignons rouges marinés (Thermomix® Découpe-Minute +)

1h 50min

Crème Anglaise

15min

Wraps aux lentilles sans gluten et végane

Nessuna valutazione

Ail pelé

5min

Sauté de crevettes

15min

Show all