Zapiekanka makaronowa z tuńczykiem

Zapiekanka makaronowa z tuńczykiem

4.4 21 ratings
Prep. 25 min
Total 55 min
6 porcji

Ingredients

  • 380 g różyczek brokułu
  • 480 g makaronu, suchego, krótkiego np. penne
  • woda osolona, do gotowania
  • 380 g tuńczyka, w oleju odsączonego z zalewy
  • 6 filety z anchois, w oleju (optional) odsączone z zalewy
  • 3 ząbki czosnku
  • 40 g oliwy z oliwek
  • 750 g mleka
  • 60 g mąki pszennej
  • ¾ łyżeczki soli
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 90 g sera gruyère pokrojonego na 3 cm kawałki
    90 g sera żółtego, pokrojonego na 3 cm kawałki
  • natka pietruszki, świeża posiekana, do dekoracji

Difficulty

easy


Nutrition per 1 porcję

Sodium 452.2 mg
Protein 35.5 g
Calories 2660.8 kJ / 635.5 kcal
Fat 20.8 g
Fibre 43.4 g
Saturated Fat 7.9 g
Carbohydrates 77.8 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information


You might also like...

Show all